한국인들은 안먹는 ‘이 음식’…미국에서 슈퍼푸드로 챙겨 먹습니다
한국에서 많이 볼 수 있지만, 한국인들은 잘 먹지않는 ‘슈퍼푸드’가 있습니다. 오늘은 미국 시골 사람들이 몸에 좋다고…
“운동 전 먹어도 되는 이 ‘탄수화물’… 다이어트에 “오히려 좋아” (+추천 식단)
운동 전 무엇을 먹어야 할지 고민해본 적 있나요? 흔히 운동 전에는 에너지를 보충하기 위해 탄수화물을 섭취하라고…
“삼겹살에 싸먹으면 느끼함이 싹 사라져”…고기러버들이 봄에만 찾는 ‘이 잎’
삼겹살 구울 때 한 번쯤 생각난 적 있을 것이다. 기름 좔좔 흐르는 고기를 입에 넣었을 때,…
“미국에서 인기 없는데”… 한국에선 없어서 못 먹는 ‘이 해산물’ 정체
봄바람이 불어오면 입맛부터 달라진다. 따뜻한 날씨에 식욕도 살아나고, 자연스레 뭔가 쫄깃하고 감칠맛 나는 음식이 떠오른다. 이맘…
양파 보관법 이렇게 바꿔보세요… ‘3주’ 지나도 그대로 입니다
요리할 때 빠지면 허전한 양파. 그런데 한 망 사두고 나면 꼭 며칠 안 돼 싹이 나…
“끓이지 마세요”…알고 보면 생으로 먹을 때 더 영양가 높은 식재료 5가지
날이 따뜻해지면 입맛도 가벼워진다. 무겁고 기름진 음식보다 상큼하고 신선한 메뉴가 당기는 계절이 바로 지금이다. 익혀야 제맛일…
“삼겹살보다 더 맛있다?”… 요즘 캠핑족이 열광하는 신상 ‘고기 부위’
봄바람이 살랑이는 날, 캠핑장에 도착해 제일 먼저 펼치는 건 텐트보다 불판이다.연기가 피어오르고, 지글거리는 고기 소리에 모두의…
“먹으면 입맛이 싹 도네”… 봄에만 먹을 수 있는 ‘밥도둑’ TOP3
날이 따뜻해지면 입맛도 기분도 나른해지기 마련이다. 그럴 때마다 시골 밥상에서나 맛볼 수 있던 ‘봄 나물’이 떠오른다….
한국에서 잡어 취급인데… 유럽 미슐랭 식당에선 귀한 대접 받는 ‘이 생선’
날씨가 따뜻해질수록 바닷바람과 생선구이가 당긴다. 특히 ‘달고기’라는 이름을 들어본 적 있는 이라면, 그 특별한 맛을 떠올릴지도…
커피찌꺼기 활용법 5가지…돈 아끼는 꿀팁 총정리
매일 아침 향긋한 드립커피 한 잔으로 하루를 시작하는 이들이 많다. 커피를 내리고 남은 찌꺼기는 대부분 무심코…